10 แนวทางเพื่อสร้าง Well Being ที่สมดุล
“Well being = สุขภาพ = สุขภาวะ”
สุขภาวะ คือ ภาวะที่มีความสมบูรณ์ ทั้งทางกาย จิต สังคม และจิตวิญญาณ หรือปัญญา เชื่อมโยงกันเป็นองค์รวม (คือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม หมายถึง รูปแบบการรักษาที่ให้ความสำคัญกับทุกด้านของบุคคลได้แก่ ร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ เช่นกัน) การรักษา well-being มีหลายปัจจัยและแนวทางที่อาจจะช่วยให้เราเพิ่มคุณภาพชีวิต รู้สึกมีความสุขได้
หลายแนวทางตามศักยภาพ
10 แนวทางเพื่อสร้าง Well Being ที่สมดุล Read More »